Non sorprende perché, durante uno dei miei seminari, per esempio, gente si muove in uno spazio di messa a fuoco intenso e ad alta energia durante la scrittura del loro "memorie di madre", così come diventare completamente in sintonia con il lavoro di altri scrittori nel gruppo. Queste esperienze riempite di potenza venire come risultato diretto di individuazione e di ricordi convincenti in movimento le memorie.
Let's trovare quel Aha! momento camminando attraverso il labirinto delle nostre menti con questo esercizio vero e provato:
†¢ dite a voi stessi che si sta su un piccolo viaggio per trovare una speciale Aha, la memoria! momento
†¢ Bring a fuoco la persona che si prevede di scrivere e tenere quell'immagine personale vicino, molto vicino
†¢ sit di ora lasciare comodamente, vostri pensieri spostare interiormente, come Chiudi gli occhi
†¢ lascia il cuore e lo spirito aperto a ciò che sarà portata al recessi del tuo subconscio mente †¢ respirare lentamente dentro e fuori attraverso il naso; lasciare che la tua lingua rilassarsi nella parte inferiore della bocca per rilasciare la tensione
†¢ sentire il respiro dolcemente toccare le narici con ogni inspirazione, mentre si mettono l'immagine personale che hai scelto alla ribalta della vostra mente
†¢ con ogni espirare, espirare chiacchiere mente e rilassarsi in te stesso
†¢ Let ricordi appaiono-è come se essi scivolare nella attraverso gli strati di film del subconscio di guadagnare una presenza cosciente
†¢ ora prendono atto di una memoria essenziale che ha catturato la vostra attenzione e comincia a scrivere su di esso
Vostro Aha! momento è arrivato, scoppiando in coscienza, innescata da un impulso di energia elettrica nel vostro cervello. Consentire la tua intuizione e la creatività di prendere in consegna.
